인바디 체중계 추천 피쿡 스마트 체중계 후기
최근에 운동을 시작하면서 체계적으로 하고 싶어서, 인바디 체중계를 알아보았다. 앳플리 인바디 체중계가 가장 유명한 것 같던데, 다른 제품을 쓰고 싶어서 찾아보다가 인바디 체중계 추천이라는 글을 보고 피쿡 스마트 체중계를 구매해 후기를 남겨본다.
집에 원래 있던 체중계로는 무게밖에 안 나와서, 앞으로 운동방향을 잡기가 어려웠다. 인바디 체중계를 구매하고 나니, 어떤 운동을 해야 할지가 명확해졌다.
코로나 19로 헬스장 가기나, 보건소에서 인바디 측정하기 무섭기 때문에, 3만원대 초반으로 가성비 있게 구매할 수 있어 맘에 들었다. 앞으로 쭉 쓸 예정이니 괜찮은 투자라 생각한다. 후기를 적어본다.
인바디 체중계 피쿡 스마트체중계 개봉기
포장은 깔끔하게 되어 도착했는데, 약간 찍힘이 있어 걱정했다. 피쿡 인바디 체중계 상자 후면을 살펴보니, 스마트폰 앱과 연결하는 방법에 대해 간단히 작성되어 있었다.
구성품은 아주 간단했다. 체중계 본체와 제품 설명서, AAA건전지 3개, 품질보증카드까지 총 4가지였다.
건전지를 안 줄 것 같아서 미리 구매했었는데, 괜히 구매했다는 생각을 했다.
디자인은 전반적으로 맘에 들었다. 은색 원판 같은 곳이 발을 올려주는 부분이다. 발을 올리는 것만으로 몸에 있는 근육량 같은 게 체크가 되다니, 세상이 정말 많이 좋아진 것 같다.
건전지를 넣는 곳은 체중계 후면에 있다. 억지로 빼려 하면 부러지므로 조심스럽게 건전지함 뚜껑을 열도록 하자.
사용방법은, 애플스토어나 플레이스토어에서 피쿡앱을 설치하면 된다. 연결방식은 블루투스 방식으로 연결하면 된다. 블루투스 기능을 켜고 나서 제품설명서에 있는 QR코드를 찍어주면 된다.
인바디 점검하는 방법도 매우 간단하다. 피쿡앱에 보면 하단에 측정이라는 버튼이 있다. 측정버튼을 누르고 체중계에 올라가서 5초 정도만 있으면 측정이 완료된다.
나의 측정 수치를 살펴보았는데,
전반적으로 위험하다…. 위험 범주 안에 들어가 있는 게 많으면 열심히 운동을 해야 한다. 다행히도 정상범위에서 조금씩 벗어나는 정도라 근육운동량을 조금 늘리면 될 것 같다.
평소에 유산소운동을 꾸준히 하루 1시간씩 했는데, 처참한 결과라 당황스럽긴 하다. 그래도 인바디 체중계를 구매했으니 앞으로 체계적으로 운동해서 건강을 가꾸어 가도록 해야겠다.
구매는 쿠팡에서 진행하였다. 로켓배송이라 아주 빠르게 제품을 받을 수 있었다. 2만원대 제품도 있었는데, 심박수 측정 같은 기능이 없어서 3만원 대 제품으로 구매하였다. 그리고 저렴한 제품보다 정확도가 높다는 후기가 많았다.
혹시 그냥 계획없이 운동하시는 분들이 이 글을 본다면, 인바디 체중계를 구매해서 효율적으로 운동을 하는게 좋다. 근육량이 부족하면 근육운동 위주로 해야 기초대사량도 올라가서 건겅하게 다이어트를 할 수 있다.
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